游戲壓力管理
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情緒驛站,游戲中的壓力管理之旅
《情緒驛站:壓力管理之旅》是一款旨在幫助玩家理解和應(yīng)對(duì)日常壓力的游戲。玩家將扮演一名情緒探索者,在游戲中穿越不同的情緒驛站,如焦慮、憤怒、悲傷等,通過與各種角色互動(dòng)、解決難題和完成任務(wù)來學(xué)習(xí)如何管理自己的情緒。游戲采用輕松的...
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身心平衡,游戲中的壓力管理之旅
《身心平衡:壓力管理之旅》是一款旨在幫助玩家通過游戲體驗(yàn)來學(xué)習(xí)壓力管理和身心平衡的互動(dòng)式游戲。游戲通過模擬日常生活中的壓力場(chǎng)景,如工作、學(xué)習(xí)、家庭等,讓玩家在游戲中體驗(yàn)到不同情境下的壓力反應(yīng),并學(xué)習(xí)如何通過冥想、呼吸練習(xí)、運(yùn)...
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