長時間玩游戲可能導致脊椎疼痛等健康問題，因為長時間保持同一姿勢、過度使用鼠標和鍵盤以及不正確的坐姿都會對脊椎造成壓力。為了在游戲中保持健康，可以采取以下措施：，，1. 定時休息：每隔一段時間站起來活動一下，伸展身體，緩解脊椎...