玩游戲成癮是一個普遍存在的問題，但可以通過探索虛擬與現(xiàn)實的平衡之道來戒除。要認識到游戲只是娛樂方式之一，不能成為生活的全部。要設(shè)定游戲時間限制，避免過度沉迷?？梢詫ふ移渌d趣愛好，如閱讀、運動、社交等，以豐富自己的生活。與朋...