起床后立刻玩游戲，雖然能帶來短暫的樂趣和放松，但也可能帶來一系列健康問題。長時間盯著屏幕會導致眼睛疲勞、干澀，甚至近視。缺乏運動會導致身體僵硬、肌肉萎縮，甚至影響睡眠質(zhì)量。雖然游戲能帶來娛樂和社交，但過度沉迷會損害身心健康。...