玩游戲熬夜會對健康造成危害,包括影響睡眠質(zhì)量、導(dǎo)致免疫力下降、引發(fā)眼部疲勞和近視等問題,為了享受游戲樂趣的同時保護(hù)健康,建議控制游戲時間,每天不超過1-2小時,并避免在睡前玩游戲,保持正確的坐姿和適當(dāng)?shù)男菹ⅲ约斑M(jìn)行眼保健操...
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